「動作を鍛え、機能を高める」
orBodyは、小学生から高齢者、運動初心者からアスリートまで通う「心身ともにいつまでも健康的に動き続けられる身体作り」に特化したパーソナルトレーニングジムです。脳と体をリンクさせ、体の土台となる骨を上手く使えるようにし、身体操作を鍛えることで、日常生活で疲れにくい体やスポーツ競技のパフォーマンスアップなどを目指します。ヒト本来の動きを取り戻し土台を再構築するムーブメントトレーニングから機能的なファンクショナルトレーニングをベースに日本業界では珍しいランドマインやクラブベル、メイス、ロープフローなど海外の最先端かつ機能的なトレーニングを取り入れることで、体の機能を向上させながらダイエットやボディメイクが可能です。筋肉や骨が正しく機能し、エネルギー効率の良い体になれば、過度な食事制限や厳しいトレーニングを無理に行う必要はありません。「動ける体になることが、なりたい身体への最短距離」だということを証明します。
年間100万円近く学びや機材に投資する筋トレオタクです。常に海外から珍しいトレニング器具や技術を取り入れています。日本ではなかなか味わえない最先端トレーニングをぜひ体験してみてください。お子様向けやブライダルダイエットもお任せください。
資格:NSCA-CPT,LandMineUniversity Lv1&2,WeckMethod RMTS,WeckMethod RopeFlowSpecialist Lv1,WarriorFlowAcademy Lv1,InternationalMaceAllianceCoach,中高保健体育教諭一種,柔道初段,日本体育協会公認スポーツリーダー,日本赤十字ベーシックライフサポーター,サウナスパ健康アドバイザーなど
ヒゲと笑顔がチャームポイント。でも東から脱毛を進められている。大学のトレーナー養成課程を経て、パーソナルトレーナーとして10年以上活動。キックボクシングやブルガリアンサンドバッグなど格闘系のメニューはお任せください。その場凌ぎのダイエット・ボディメイクではなく、科学的根拠のもとに根本的な生活習慣の見直しをお手伝いします。トレーニングだけでなく健康知識や食事などのご相談も承ります。
資格:NSCA-CPT,日本体育協会公認スポーツリーダー,食品衛生責任者
着替えフルオプション、整体付き
| 回数券 | 60分 | 90分 |
|---|---|---|
| ビジター | 16,000 | 20,000 |
| 8回分 | 120,000 | 152,000 |
| 16(+1)回分 | 240,000 | 304,000 |
| 24(+2)回分 | 360,000 | 456,000 |
| 48(+5)回分 | 720,000 | 912,000 |
1日1回まで※着替えの時間は含まない
| プラン | 月額料金 | 詳細 |
|---|---|---|
| レンタルなし | 44,000 | マイウェア持参 |
| レンタルあり | 50,000 | ウェア一式貸出 |
| ペア割引 | 70,000 | 2人同時or1人利用可 |
| 学生割引 | 22,000 | 18時まで※25歳以下 |
| プロテイン | 3,000 | 飲み放題 |
| 料金 | 16,000 |
|---|
| 料金 | 5,500 |
|---|
| 料金 | 33,000 |
|---|
| 所在地 |
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋 4-7-8 第二山商ビル3階 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6823-2768 |
| 営業時間 |
8:00〜23:00(21:30最終受付) 土日祝日営業※担当によって休日が変わります (年末年始は休み) |
| アクセス |
JR飯田橋駅(東口) 東京メトロ飯田橋駅(A4) 出口から徒歩約2分 近くに有料駐車場あり(2台) |