毎月月末は一緒に皇居ランしましょう！

orBodyでは毎月、月末に初心者向けのランニングイベントを開催しています。

皇居や豊洲、代々木公園など月によってルートも変えています。

会員様やそのお知り合いの方はどなたでも無料で参加することができます。

走りながら会話ができるペースでジョギングをしますので、未経験者の方でも安心して走ることができます。

走るフォームやペース、ウォーミングアップのやり方も教えています。

ぜひ皆で楽しく有酸素しましょう！